Pela meditação, nós conectamos o pequeno gozo
da alma com o grande gozo do Espírito.
A meditação não deve ser confundida com a concentração comum.
A concentração consiste em retirar a atenção de distrações e focalizá-la
em qualquer pensamento em que se possa estar interessado.
A meditação é forma especial de concentração na qual a atenção é libertada
da inquietude e focalizada em Deus. A meditação é, portanto, a concentração
que se emprega para conhecer Deus...
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Paramahansa Yogananda...
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