É uma boa idéia ter um diário mental.
A cada noite, antes de ir dormir, sente-se
um pouco e rememore o dia.
Veja no que você está se tornando.
Você aprova o rumo que sua vida está tomando?
Se ele não lhe agrada, modifique-o!...
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Paramahansa Yogananda, "O Mestre disse"...
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